Какие препараты повышают тестостерон у мужчин
Приветствую
читателей блога!
Сегодня мы поговорим о самом главном мужском гормоне –
тестостероне.
Расскажем, как повысить
тестостерон у мужчин. Ведь именно этот гормон отвечает за такие качества как: сексуальное
влечение, целеустремленность, энергичность, стабильная потенция. Если его
уровень в организме
понижен – то жизнь будет восприниматься как серый диафильм. Не будет хватать энергии
на достижение успехов в работе, бизнесе, спорте и, естественно, интимная сфера
будет страдать. Если какой-то из этих симптомов вы наблюдаете у себя – то эта
статья поможет вернуть вам энергетику и мужскую силу.
Факторов, влияющих на уровень мужского полового гормона, очень много. Для начала рассмотрим, что снижает его концентрацию или мешает нормальному синтезу.
Алкоголь. Многочисленные исследования и эксперименты доказали, после приема алкогольных напитков выработка мужских половых гормонов снижается на 50%. При постоянном употреблении – на 75%. Вы часто встречаете успешных и здоровых мужчин, которые распивают «беленькую» у подъезда из пластиковых стаканов? Я нет. Самым вредным напитком для потенции является пиво. В нем содержится женский гормон эстроген. Поэтому, если хотите сохранить потенцию – снижайте потребление алкоголя. А лучше вообще его исключить.
Вредные пищевые привычки. Если в вашем рационе
присутствует большое количество соли и сахара, обедаете вы гамбургером с
картошкой-фри, а ваш завтрак – это крепкий кофе с выпечкой, то можете забыть о
нормальном функционировании мужской репродуктивной системы. Эрекция будет
только по праздникам.
Малоподвижный образ жизни. Мужчина – это покоритель
планеты, вождь племени, отважный воин. Наши предки проходили десятки километров
ежедневно в поисках пропитания и благоприятных жилищных условий, а не сидели 8
часов в день в офисе уткнувшись в монитор, иногда выползая на перекур. Движение
– это жизнь. Современная цивилизация обрекает нас на регулярное сидение в
машине, на рабочем месте или на диване у телевизора. Что негативно сказывается
на половом здоровье и приводит к нарушению работы мочеполовой системы.
Всего лишь устранив эти причины вы почувствуете
значительное улучшение самочувствия. Возникнет тяга к прекрасному полу,
появиться уверенность в себе, повыситься самооценка.
Как повысить тестостерон
естественными способами
Приседания.
Классические или со штангой. Для представителей сильного пола нету более
важного и незаменимого физического упражнения. Его действие подобно взрыву
гормональной бомбы в теле. Если вы ограничены временем – оставьте только
приседания. А если свободное время есть – то добавьте отжимания и подтягивания.
Половое
воздержание. Как это ни странно, но исследования показали, что у мужчин,
которые ограничивают себя в сексе, концентрация тестостерона выше на 30%. Через
неделю воздержания его уровень повышается на 40%, а потом плавно снижается. В
исследованиях принимали участие джентльмены старше 45 лет.
Здоровая
пища. Включите в свой рацион свежие овощи, фрукты и зелень, морепродукты,
грецкие орехи, имбирь, сельдерей. Эти продукты содержат необходимые витамины и
микроэлементы, которые самым натуральным образом способствует выработке половых
гормонов.
Контрастный душ. Это невероятно полезная процедура,
которая повышает иммунитет, заряжает бодростью, тренирует сердечно-сосудистую
систему, нормализует работу эндокринной системы. Главное соблюдать меры
предосторожности, начинать постепенно и придерживаться всех правил. Просто
попробуйте. Уже после первой процедуры вы почувствуете себя помолодевшим на 10
лет.
Какие препараты
повышают тестостерон у мужчин
В этом списке представлены БАДы на натуральной основе
без каких-либо химических соединений. Они давно на рынке и доказали свою
эффективность и безопасность. Препараты принимаются курсом. Каждый бренд имеет
уникальный состав и способ употребления. Рассмотрим самые популярные.
Сила
императора
Потрясающие натуральное средство, которое отлично
подходит для мужчин среднего возраста. Здесь собраны лучшие решения китайской
народной медицины. Главные действующие вещества: Панты марала, корень женьшеня,
дереза китайская, эврикома вязолистная.
Принимается
по одной капсуле утром до еды, раз в двое суток на протяжении месяца. При
необходимости курс можно повторить через неделю.
MaxMan
Разработка американской фито фармацевтики. Основу
таблеток составляет натуральные афродизиаки и стимуляторы тестостерона. Активно
применяется на Западе в среде культуристов. Лучше всего принимать по таблетке
каждый день, утром, натощак.
Через
2 недели вы почувствуете прилив сил и энергии, увеличится мышечная масса, повысится
половое влечение.
Тонгкат Али
Платинум
Легендарное
малазийское средство для восстановления мужской силы и здоровья. Вещество
Корень Тонгата – естественным образом стимулирует выработку половых гормонов
и является отличной профилактикой от простатита. Тонгкат, наверное, самый
популярный препарат на российском рынке БАДов. Курс приема составляет 30 дней.
На протяжении этого времени вы должны принимать по капсуле раз в трое суток.
На
этом все. Надеюсь, что статья была для вас познавательной и с её помощью вы
сможете повысить качество вашей жизни. Пожалуйста делитесь вашим опытом и
комментариями. До встречи в следующих выпусках нашего блога.